בריאות

מדריך: איך להעביר צינון מהר

צינון הוא מחלה נגיפית שכיחה הפוגעת במערכת הנשימה העליונה. למרות שלרוב מדובר במחלה קלה שחולפת מעצמה תוך ימים ספורים, היא יכולה לגרום לתסמינים מטרידים כמו

איך להפסיק לעשן?

גמילה מעישון נחשבת למשימה קשה ביותר.רובם המוחלט של המעשנים רוצים להגמל, ואף ניסו מספר פעמים להפסיק לעשן ללא הצלחה. איך אני הפסקתי לעשן?איך מסיימים כבר

דילוג לתוכן